A constipação intestinal é um efeito colateral comum após cirurgias plásticas, mas, com as orientações corretas e abordagens adequadas, é possível minimizar esse desconforto e acelerar a recuperação. Entenda as causas e descubra como técnicas de fisioterapia e mudanças na rotina podem fazer toda a diferença.
Por Que a Constipação Ocorre Após Cirurgias Plásticas?
Durante o procedimento cirúrgico, a anestesia geral e os opióides usados para controlar a dor podem impactar negativamente o sistema digestivo, reduzindo a motilidade intestinal — a capacidade de o intestino realizar os movimentos peristálticos necessários para a evacuação.
Além disso, fatores como jejum pré-operatório, ingestão reduzida de líquidos e a imobilidade no pós-operatório contribuem para a desidratação e agravam o quadro de constipação.
O Que Fazer para Prevenir e Aliviar a Constipação?
- Hidratação Adequada
Beber água regularmente ajuda a manter os movimentos intestinais funcionando de forma saudável. - Dieta Rica em Fibras
Alimentos como psyllium, chia, mamão com sementes, aveia e ameixas secas devem ser incorporados à dieta para facilitar a evacuação. - Movimento e Atividade Física
Exercícios leves, com orientação profissional, podem estimular a circulação e a motilidade intestinal. - Uso de Laxantes (Quando Necessário)
Apenas com orientação médica, laxantes podem ser usados para alívio imediato.
O Papel da Fisioterapia na Constipação Pós-Cirúrgica
A fisioterapia vai além da recuperação física e desempenha um papel importante no alívio da constipação. Técnicas como:
- Massagem Abdominal: Estimula diretamente o trato digestivo e promove movimentos intestinais regulares.
- Exercícios de Mobilização Suave: Melhoram a circulação sanguínea e a função muscular, reativando o peristaltismo.
- Técnicas de Respiração Profunda: Reduzem o estresse, que pode agravar a constipação.
Essas práticas, combinadas com uma avaliação personalizada, garantem um atendimento adaptado às necessidades específicas de cada paciente, promovendo uma recuperação mais rápida e confortável.
Avaliação Individualizada: O Diferencial do Atendimento
Cada paciente é único, e por isso é essencial que a abordagem terapêutica seja ajustada às suas necessidades. No IFISP, oferecemos um atendimento cuidadoso, com fisioterapeutas especializados que utilizam ferramentas terapêuticas para garantir que você tenha o suporte necessário em cada etapa do pós-operatório.
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